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| クロム (Chromium、Cr)解説 |
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クロム (Chromium、Cr)解説
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クロム (Chromium、Cr)生理作用 |
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クロムは体内で生理活性をもつ勇気複合体として存在します。
糖の代謝にかかわるほか、脂質の代謝にも関与しているといわれています。 |
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欠 乏 症 |
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必要量がきわめて微量なため、欠乏することはありません。 |
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栄養必要量 |
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多く含まれる食品 |
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魚 類
ビール酵母 |
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栄養面で不足ぎみな方 |
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