慢性腰痛

腰痛は、五臓（肝・心・脾・肺・腎）の中でも、特に腎と密接に
関係しています。腎は、人の成長・発育・生殖・老化に深く
関係する臓器で、加齢とともに衰えていきます。腰痛が
高齢者に多くみられるのも、腎と腰痛とが密接に関係して
いることを表しています。こうしたことから“腰は腎の府”と
いわれています。ギックリ腰などのように、若い人にも腰痛は
起こりますが、こうした若年性の腰痛にも腎が関係しています。
生活の不摂生や過労、ストレスなどが重なると腎の機能が衰え、
それが引き金となって腰痛が発生するのです。

腰痛の主な症状	対処法
・冷たく重い痛み・曇りや雨の日、夜間に痛みが強くなる	冷えや湿気を取り除く
・腰や下肢の脱力感・重い物を持ち上げたり、打撲が腰痛のきっかけに	血液循環をよくする
・年をとってから腰が痛むように・腰や下肢に脱力感・疲れやすい	からだ全体の精力・活力をつける

弁証	主　　証	治法	代表方剤
寒湿	腰部の冷痛、重苦しい、活動不自由、曇りや雨の日に腰痛がひどくなる、腰部を温めたり揉んだりすると痛みが軽減する。舌質は淡、舌苔は白膩。	温経散寒・除湿止痛	桂枝加苓朮附湯合疎経活血湯
血オ	腰部を刺すような痛み、痛い所が固定しており、活動の不自由、痛い所の皮膚が青紫色になる。舌質は紫暗、オ点やオ斑、舌苔は薄白。	活血化オ・通絡止痛	冠脉通塞丸合疎経活血湯
肝鬱気滞	腰から脇肋部に疼痛がおよび、緊張やストレスによって誘発されたり増強し、肝気の昇発する夜明け頃に疼痛が強くなる。	疏肝行気・止痛	柴胡桂枝湯
労損	腰部が硬く、活動が不自由、痛みは疲れると増強する	益気活血・止痛	補中益気湯合疎経活血湯
腎陽虚	腰痛、腰部の活動不自由、しばしば腰や下肢の脱力感、腰が疲れ易い、ちょっと仕事をすると腰が疲れて痛くなる。寒がり、四肢の冷え、夜間の頻尿などを伴う。舌湿は淡あるいは淡紫、舌質は薄白。	壮腰温腎・活絡止痛	牛車腎気丸又は鹿茸大捕湯
腎陰虚	腰痛、腰部の活動不自由、しばしば腰や下肢の脱力感、腰が疲れ易い、めまい、手足のほてり、潮熱、寝汗などを伴う。舌質は紅、舌苔は薄黄。	滋陰補腎腎壮腰止痛	杞菊地黄丸

弁証	主　　証	治法	代表方剤
寒湿	腰部の冷痛、重苦しい、活動不自由、曇りや雨の日に腰痛がひどくなる、腰部を温めたり揉んだりすると痛みが軽減する。舌質は淡、舌苔は白膩。	温経散寒・除湿止痛	桂枝加苓朮附湯合疎経活血湯
血オ	腰部を刺すような痛み、痛い所が固定しており、活動の不自由、痛い所の皮膚が青紫色になる。舌質は紫暗、オ点やオ斑、舌苔は薄白。	活血化オ・通絡止痛	冠脉通塞丸合疎経活血湯
肝鬱気滞	腰から脇肋部に疼痛がおよび、緊張やストレスによって誘発されたり増強し、肝気の昇発する夜明け頃に疼痛が強くなる。	疏肝行気・止痛	柴胡桂枝湯
労損	腰部が硬く、活動が不自由、痛みは疲れると増強する	益気活血・止痛	補中益気湯合疎経活血湯
腎陽虚	腰痛、腰部の活動不自由、しばしば腰や下肢の脱力感、腰が疲れ易い、ちょっと仕事をすると腰が疲れて痛くなる。寒がり、四肢の冷え、夜間の頻尿などを伴う。舌湿は淡あるいは淡紫、舌質は薄白。	壮腰温腎・活絡止痛	牛車腎気丸又は鹿茸大捕湯
腎陰虚	腰痛、腰部の活動不自由、しばしば腰や下肢の脱力感、腰が疲れ易い、めまい、手足のほてり、潮熱、寝汗などを伴う。舌質は紅、舌苔は薄黄。	滋陰補腎腎壮腰止痛	杞菊地黄丸