サプリメント大百科・・・ローヤルゼリー

ローヤルゼリー

女王様のための成分をあなたに！

期待される効能効果

更年期障害・動脈硬化予防作用、生活習慣病予防、抗炎症作用、免疫賦活作用

作用

ローヤルゼリーは、蜜蜂の咽頭腺から分泌されるクリーム状の物質で、これを与えられた幼虫だけが毎日2000個もの卵を産む女王蜂となるため、その働きが注目されました。
ローヤルゼリーには、各種のビタミンやミネラル、必須アミノ酸をはじめとする各種アミノ酸、植物ステロールなどが、バランスよく豊富に含まれており、更年期障害・動脈硬化予防、生活習慣病予防のほか、抗炎症作用、免疫賦活作用などが期待されています。

栄養学的根拠

ローヤルゼリーには8種類の必須アミノ酸を含む20種類のアミノ酸と10種類のビタミン類を含み、栄養上、欠かせない7種類のミネラルが検出されています。ローヤルゼリーにはまだ未解明な部分も多く、今後の研究に期待がかかります。その中のひとつデセン酸はインスリンとよく似た作用があり、体内の糖代謝を正常にする働きがあることがすでに知られています。

摂取の目安

100〜500mg／日

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