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| バナバ |
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バナバ
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バナバ |
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血糖値の上昇を抑える |
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期待される効能効果 |
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血糖値の低下、糖尿病の予防および改善、肥満予防 |
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作用 |
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バナバとは、ミソハギ科の植物で、別名をオオバナサルスベリといいます。
有効成分として、コロソリン酸というトリテルペノイドが使われます。
膵臓から分泌されるインスリンは、消化吸収されたブドウ糖を、血液中から細胞に取り込むよう、グルコーストランスポーターに命令します。
バナバに含まれるコロソリン酸は、細胞内へブドウ糖を取り込むグルコーストランスポーターの働きを促進させます。同時に、グルコーストランスポーターの数を増やして、その働きを高めます。
その結果、血液中のブドウ糖を細胞内へ運び込み、血糖値の上昇を抑えて、糖尿病を改善します。 |
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栄養学的根拠 |
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グルコーストランスポーターが多い細胞にコロソリンサンを添加した結果、グルコーストランスポーターの数が上がり、ブドウ糖輸送活性が高まりました。
糖尿病の患者さんに、
①0～4週間バナバエキス投与、4～8週間偽薬、
②0～4週間偽薬、4～8週間バナバエキス投与。
以上、2つのグループに分けバナバエキスと偽薬を投与した結果、
①、②のグループとも、バナバエキスを投与したときだけ血糖値が下がりました。 |
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摂取の目安 |
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60～120mg／日 |
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