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気になるサプリメント成分

大豆レシチン

	大豆レシチン
	含まれる主な成分
	リン脂質、コリン、イノシトール、ホスファチルコリンなど
	以下のことがきになるかたの健康管理に
	暴飲暴食による内臓疲労、ストレス、脳疲労、高血圧、動脈硬化、痴呆
	高血圧や動脈硬化予防に
	大豆レシチンは脳神経や神経組織を構成する成分のひとつである「リン脂質」の一種で、水と油を結びつける乳化作用を持っており、この乳化作用によって血管壁に付着した脂肪を溶かします。また、「コリン」と「イノシトール」という「脂肪肝予防のビタミン」と呼ばれる成分も含まれています。コリンとイノシトールもリン脂質と同様に余分な脂肪が血管壁や体内に蓄積するのを防ぎます。これらの働きにより、大豆レシチンは高血圧や動脈硬化を予防すると健康食品にも数多く利用されるようになりました。さらに、脳や神経、細胞内の情報伝達物質の「ホスファチジルコリン」も含んでおり、痴呆を予防するといわれています。大豆レシチンはどタミンEの吸収を助ける役割を持っているので、サプリメントで摂取する場合は大豆レシチンとどタミンEを一緒に摂ると相乗効果でそれぞれの働きが高まるといわれております。

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